パソコン作業やデスクワークの後、

✔ 首や肩が重い

✔ 肩がガチガチに硬い

✔ 頭痛がすることがある

✔ 腕までだるく感じる

このようなお悩みはありませんか？

長時間同じ姿勢を続けると、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで肩こりが起こりやすくなります。

肩こりを改善するためには、

✅ 1時間に1回は立ち上がる

✅ 肩や肩甲骨を動かすストレッチを行う

✅ 正しい姿勢を意識する

✅ 身体を温めて血流を良くする

ことが大切です。

「マッサージを受けてもすぐに戻る…」

そんな方は、姿勢や身体のバランスが原因になっているかもしれません。

かたぎり接骨院では、その場しのぎではなく根本改善を目指し、姿勢や筋肉のバランスを確認しながら、一人ひとりに合わせた施術をご提案しております。

デスクワークによる肩こりや首こりでお悩みの方は、お気軽にご相談ください😊

📩 ご予約はLINEまたはお電話から可能です。

【かたぎり接骨院】

📍関市大杉本院

岐阜県関市大杉422-3

📍関市はば院

岐阜県関市巾2-144

📍可児ボディーメイク接骨院

岐阜県可児市広見1677-1