3月のZOOM会議

今年3回目のZOOM会議。
セッション内容や改善点、今後のキャンペーンについて相談させていただきました。

澤木先生＆三輝先生は、パーソナルトレーナーとしてだけでなく幅広く活動されていて引き出しが豊富✨いつもたくさんのアドバイスをいただいています🙏

今回は、
5月イベントに向けた打ち合わせをメインに、盛りだくさんの内容でした🔥

そして…！
前日に発売された澤木先生の新刊
「体力おばけへの道 超ハードモード編」も話題に！ 

MINA STYLEにも届きました✨

トレーナーとしての学びはもちろん、一般の方にもとても分かりやすい内容です😊

メインテーマは『超HIIT』

“いかにして動ける体を手に入れるか”
そして、“最短で体力を上げる方法”がぎゅっと詰まった一冊💪

トレーニングのヒントがたくさん詰まっています！
気になる方はぜひチェックしてみてください✨

今回も学びと刺激をたくさんいただきました。
また次回もよろしくお願いします！