こんにちは、かたぎり接骨院です。

9月に入り、

「夏の疲れがなかなか抜けない…」
「肩や腰が重く感じる」
「身体がガチガチに硬くなっている」

そんなお悩みはありませんか？

暑い夏は、冷房による身体の冷えや運動不足、睡眠不足などが重なり、知らないうちに疲労が蓄積していることがあります。

そんな夏の疲れを秋に持ち越さないためにおすすめなのが「筋膜リリース」です。

筋膜とは？

筋膜は、筋肉などを包み込み、身体全体につながっている組織です。

長時間のデスクワークやスマホ、同じ姿勢が続く生活、運動不足などによって筋肉や筋膜の動きが悪くなると、身体の張りや動かしにくさにつながることがあります。

こんな方におすすめ！

・首や肩がガチガチ
・腰の張りや重だるさがある
・身体が硬く動かしにくい
・足の疲れやむくみが気になる
・スポーツ後の身体をケアしたい
・夏の疲れが残っている

かたぎり接骨院では、お身体の状態に合わせて電流を用いた筋膜へのアプローチを行っています。

筋肉・筋膜の状態を確認しながら施術することで、首・肩・腰など気になる部分のケアはもちろん、全身のメンテナンスにもおすすめです。

9月は身体をリセットするタイミング！

夏の疲れをそのままにしていると、季節の変わり目に身体の不調を感じることもあります。

「最近身体が重いな」と感じたら、早めのメンテナンスを始めてみませんか？

筋膜リリースが気になる方は、お気軽にご相談ください。

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