学びの1日📚✨

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先日、サワキジムの澤木先生と三輝先生がスタジオに来てくださいました😊

マシンの新しい使い方や、
「そんな使い方もあるの⁉️」という発想までたくさん教えていただきました。

私はトレーニング指導は好きだけど、
まだまだ苦手なこともたくさんあります。

動画作りのこと。

伝え方のこと。
コンディショニングのこと。

今回もたくさん学ばせていただきました✨

さらに、お二人が私の練習台になってくださり、コンディショニングも実践😊

澤木先生に
「楽になった！」
と喜んでいただけたのが本当に嬉しかったです。

勉強して終わりではなく、
こうして学んだことをお客様へ還元していくことが大切。

MINA STYLEに来てくださる皆さまに、
もっと快適に動けるカラダづくりをお届けできるよう、
これからも学び続けます😊