「色々通ったけど、楽しく続けられたのは初めてでした」

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先日、お客様に

「2年続けてみてどうですか？」

と聞いてみました。

返ってきた言葉が嬉しくて🥹

「色々通ったけど、楽しく続けられたのは初めてでした」

このお客様は運動が苦手。

生理痛や片頭痛もあって、体調が優れない日も多く、整体などにも通われていました。

そんな中で続けてくださった2年間。

「整体には行ってたけど、トレーニングを続けてきて、姿勢を気にしたり、いい姿勢を保つ感覚が少しずつ分かってきた」

「自分一人ではここまで辿り着けなかったと思う」

そう話してくださいました。

もちろん、私が魔法をかけたわけではありません😊

体調が優れない日も、
気分が乗らない日も、

コツコツ通い続けたご本人の努力です。

でも、

「頑張る」よりも
「続けられる」

これが本当に大事だなと思います。

MINA STYLEが目指しているのは、

キツいことを我慢する場所ではなく、

いつまでも動ける、使えるカラダを育てる場所。

これからも一緒に、少しずつ積み重ねていきましょう✨